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生命是一種長期而持續的累積過程，絕不會因為單一的事件而毀了一個人的一生，也不會因為單一的事件而救了一個人的一生。我們該得到的，遲早會得到；我們不該得的，即使僥倖巧取也不可能長久保有。如果我們看得清這個事實。許多人所謂『人生的重大抉擇』就可以淡然處之，根本無須焦慮。而所謂『人生的困境』，也往往當下就變得無足掛齒。
作者說，若你喜歡這段文字，那這本書就是為你而寫的。
此書分為四部分
一、生命是長期而持續的累積
二、學業、志業與職業
三、婚禮的祝福
四、人生的智慧與陷阱
這四個階段，涵蓋所有人生當中所會遇到的困境與抉擇，作者用他人的故事來告訴你，人世間上，沒有一定的先後順序，當遇到困境時，如何用正確且勇敢的方式去承擔，最近作者寫了一篇"建中生跳樓事件"，我們大多用既有的價值與排程，對他人對自己，用消極的手法與悲觀的論點，導致悲劇的產生。我們只期望好的，不接受壞的，對於困境只有消極的方式來處理，這本書應該也給了一些人勇氣，去面對未來人生所有的困境與抉擇。
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